Tại sao chúng ta quản lý thời gian của mình? Chúng tôi làm điều đó để sử dụng hiệu quả nhất.
Tôi chắc rằng nhiều người trong chúng ta đã từng trải qua những tình huống mà nếu chúng ta quản lý và sắp xếp thời gian của mình tốt hơn, chúng ta có thể làm được điều gì đó tốt hơn rất nhiều hoặc ngăn chặn rất nhiều điều vô nghĩa xảy ra.
Quản lý thời gian cho phép chúng ta làm nhiều việc. Nó cho phép chúng tôi sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các hoạt động, sắp xếp khoảng thời gian thích hợp cho mỗi hoạt động, đảm bảo rằng chúng tôi làm mọi thứ cần làm – bởi vì bạn đã đặt một cái gì đó vào lịch trình, thì việc theo dõi sẽ dễ dàng hơn nhiều. Bạn đã viết nó ra và bạn đã lên lịch cho nó, trái ngược với việc nói “Ồ, tôi sẽ giải quyết vấn đề đó.” Vì vậy, quản lý thời gian cho phép chúng ta làm nhiều thứ. Về cơ bản, nó cho phép chúng tôi chọn thời gian của mình và lên kế hoạch… trước thời hạn, thay vì chỉ “tìm ra nó” và có khả năng bị chệch hướng và trộn lẫn các hoạt động với nhau.
Có rất nhiều lợi thế để quản lý thời gian. Nó cho phép chúng tôi trau dồi các hoạt động nhất định. Nếu thời gian không được quản lý hợp lý, thì nhiều ưu tiên khác nhau sẽ liên tục chạy qua đầu bạn, “Ồ, tôi cần phải làm điều này. Ồ, tôi cần phải làm điều đó ”. Nếu bạn biết rằng bạn đã lên lịch cho mọi thứ, thì bạn không cần phải suy nghĩ về chúng.
Nhưng một số cách mà mọi người quản lý thời gian quá xa là gì? Đây là kiểu người mà tôi sẽ phân loại là quan tâm đến việc quản lý thời gian của họ hơn là thực sự tận hưởng nó hoặc hoàn toàn tham gia vào các hoạt động của họ.
Lý do đầu tiên chúng tôi quản lý thời gian của mình là để chúng tôi có thể thực hiện các hoạt động một cách tốt nhất. Nhưng rất nhiều người mắc vào cái bẫy này là quan tâm đến việc “tuân theo lịch trình” hơn là thực sự thích thú hoặc tham gia vào các hoạt động.
Để lấy một ví dụ, nó tương tự như một người viết một hành trình du lịch hoàn hảo chi tiết và xem xét mọi thứ, nhưng sau đó trong chuyến đi thực sự, anh ta không thể thực sự tận hưởng nó vì anh ta quá lo lắng về việc theo dõi hành trình đến T. Anh ta luôn kiểm tra mọi thứ, đảm bảo rằng mọi thứ đang diễn ra theo kế hoạch mà anh ấy không thể thực sự tập trung vào các hoạt động mà anh ấy đã lên kế hoạch. Anh ấy sẽ đi tham quan hoặc khám phá khu vực nào đó và anh ấy sẽ nghĩ xem mình cần phải đến một địa điểm nhất định như thế nào vào một thời điểm nhất định và liệu thời gian của anh ấy có được sử dụng hiệu quả hay không – khi hành trình có ý nghĩa đảm bảo mọi thứ. được tổ chức suôn sẻ để anh ấy có thể tận hưởng chuyến đi. Điều cuối cùng xảy ra là anh ta để cho hành trình chiếm lấy tâm trí của mình và phá hủy mục đích của chuyến đi.
Rất nhiều người làm điều này với việc quản lý thời gian. Họ đã quá quen với tổ chức này; nó làm cho họ cảm thấy rất tốt. Nhưng sau đó họ thậm chí không thể “thư giãn” và thư giãn trong các hoạt động của mình. Họ quá quan tâm đến việc thời gian của họ đang được sử dụng hiệu quả như thế nào. Và nhiều hoạt động, nếu bạn muốn thực hiện chúng một cách hiệu quả, đòi hỏi bạn phải tập trung toàn lực. Nếu đang thực hiện một dự án hoặc chơi một môn thể thao, bạn cần phải hoàn toàn tập trung vào nhiệm vụ trước mắt. Bạn không thể lo lắng về việc hiện tại bạn đang theo dõi lịch trình của mình tốt như thế nào hoặc liệu nó có cần được cập nhật hay không. Bạn cần phải có “đầu trong trò chơi”, có thể nói như vậy.
Vì vậy, những gì nhiều người có với quản lý thời gian là tính chọn lọc. Họ đã chọn những thứ phù hợp. Họ đã lên lịch cho những thứ phù hợp. Họ có tính chọn lọc, điều đó thật tuyệt vời… nhưng họ thiếu chiều sâu đó để “hoàn toàn tham gia” vào các hoạt động mà họ đã lên lịch. Vì vậy, những gì bạn muốn là cả hai vế của phương trình. Bạn muốn duy trì tính chọn lọc đó, nhưng bạn cũng muốn có khả năng tập trung vào một nhiệm vụ và đạt đến mức độ chuyên sâu để bạn hoàn toàn đắm chìm vào hoạt động.
bởi Mark Swan
Truy cập trang web mới nhất của anh ấy tại http://www.bestmultivitaminformenshop.com/, nơi giúp mọi người tìm thấy thông tin tốt nhất về các sản phẩm như vitamin tổng hợp dành cho phụ nữ.
