Ung thư hoàn toàn tệ hại, nhưng cuộc hành trình của bạn không nhất thiết phải như vậy. Trên The Mindvalley Podcast, ba tâm hồn xinh đẹp chia sẻ những hiểu biết sâu sắc về những gì bạn có thể làm về nó.
Nếu bạn đã từng có cơ hội không may mắc bệnh ung thư (hoặc là một phần của hệ thống hỗ trợ cho người mắc bệnh), thì có lẽ bạn đã quen thuộc với sự thật này: ung thư hoàn toàn tệ hại.
Dưới đây là một số sự kiện để hỗ trợ nó:
- Khoảng 10 triệu người chết vì ung thư mỗi năm
- Ung thư là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ hai trên toàn thế giới
- Ít nhất một phần ba các bệnh ung thư phổ biến có thể ngăn ngừa được
Khoảng một nửa thế giới thiếu khả năng tiếp cận các dịch vụ y tế thiết yếu. Và khi nói đến ung thư, mặc dù những tiến bộ y học đáng kinh ngạc đang được tạo ra, nhưng không phải ai cũng được tiếp cận với các phương pháp phòng ngừa, tầm soát phát hiện sớm và phương pháp điều trị.
Vì vậy, dễ hiểu, nó là đáng sợ. Đôi khi, nó có thể trở nên cô đơn. Và chắc chắn, nó có thể khiến bạn phát triển sự lo lắng.
May mắn thay, có những người có tiếng nói mạnh mẽ có thể giúp hỗ trợ và tiếp thêm sức mạnh cho bạn trên hành trình chữa bệnh ung thư. Hãy cân nhắc theo dõi ba tâm hồn đáng kinh ngạc này trên The Mindvalley Podcast để nhận được lời khuyên, hướng dẫn và động lực mà họ cung cấp.
Table of Contents
# 1: Tiến sĩ Josh Axe về tối đa hóa sức khỏe và hạnh phúc của bạn thông qua chế độ dinh dưỡng
Bạn có thể đã nghe nói về Tiến sĩ Josh Axe. Nhưng nếu bạn chưa làm vậy, chúng tôi rất vinh dự được là người đầu tiên giới thiệu bạn với anh ấy.
Tiến sĩ Axe là một bác sĩ được chứng nhận về y học tự nhiên và chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng có mẹ ruột được chẩn đoán mắc bệnh ung thư hai lần. Câu chuyện tiếp diễn, sau lần chẩn đoán thứ hai của cô, anh đã đưa ra một kế hoạch ăn kiêng và lối sống cho cô dựa trên các bài thuốc cổ truyền hơn.
Những lựa chọn mà chúng ta thực hiện hàng ngày – thực phẩm chúng ta ăn, sản phẩm chúng ta sử dụng, mức độ căng thẳng trong cuộc sống, những viên thuốc chúng ta uống – đó là sự khác biệt giữa bệnh tật và sức khỏe.
– Tiến sĩ Josh Axe, chuyên gia dinh dưỡng lâm sàng và đồng sáng lập của Dinh dưỡng cổ đại
Thực phẩm là thuốc, sau tất cả. Và trong tập podcast này, Tiến sĩ Axe và Vishen, người sáng lập Mindvalley, thảo luận về nỗi sợ đằng sau các phương pháp điều trị y tế thông thường cũng như các phương pháp truyền thống cực kỳ đơn giản nhưng mạnh mẽ mà thiên nhiên đã cung cấp cho chúng ta hàng nghìn năm.
Nghe trong:
- Những gì bạn có thể học được từ phương pháp Ayurvedic đối với sức khỏe
- Tại sao bạn nên bắt đầu ăn nhiều thức ăn chua và đắng hơn thay vì ngọt và mặn (và ba món ăn hàng đầu cần đưa vào danh sách thực phẩm của bạn ngay lập tức)
- Thói quen hình dung sáng tạo cá nhân của Tiến sĩ Axe vào buổi sáng
# 2: Alex Echols về 7 thói quen đã giúp anh ấy đánh bại ung thư giai đoạn 4
Ở tuổi 29, Alex Echols, cố vấn và nhà đầu tư cho các công ty gây rối, được chẩn đoán mắc bệnh ung thư giai đoạn bốn. Và hai năm sau, anh ta hoàn toàn thuyên giảm. Anh ấy đã làm gì?
Với sự không thành công của các phương pháp điều trị y tế thông thường của mình, Alex đã có một tính toán lớn. “Tôi bắt đầu xác định, ‘được rồi, có gì đó không hoạt động ở đây’ dựa trên những quyết định mà tôi đã đưa ra cho đến nay,”Anh ấy giải thích, tự hỏi bản thân rằng liệu anh ấy có hài lòng với đội chăm sóc của mình hay không.
Cuộc sống của tôi đã sẵn sàng và tôi sẵn sàng làm bất cứ điều gì để có một kết quả khác biệt.
– Alex Echols, người ủng hộ khả năng sống sót và phòng ngừa ung thư
Đó là một tình huống đầy thử thách đối với bất kỳ ai. Tuy nhiên, Alex đã tìm thấy nguồn cảm hứng trong câu nói của Albert Einstein, “điên rồ là làm đi làm lại một việc giống nhau và mong đợi những kết quả khác nhau.”
Với sự tự tin đó, anh bắt đầu nghiên cứu những cách khác để đánh bại căn bệnh ung thư của mình. Và trong cuộc ngồi xuống này với Vishen, Alex chia sẻ câu chuyện đáng kinh ngạc của mình.
Nghe trong:
- Alex được chẩn đoán mắc bệnh ung thư như thế nào
- Điều gì đã thúc đẩy anh ấy chọn một cách tiếp cận tự nhiên hơn
- 7 thói quen mà Alex thực hiện để giúp anh ấy đánh bại bệnh ung thư
# 3: Đồng nghiệp của Marisa về việc Sử dụng Liệu pháp Thôi miên để Chữa lành Cơ thể và Tâm trí
Marisa Peer, nhà thôi miên hàng đầu của Anh và là tác giả của Mindvalley’s Liệu pháp biến đổi nhanh chóng Quest, không còn xa lạ với bệnh ung thư.
Năm 2015, cô được chẩn đoán mắc bệnh ung thư tử cung và phải tiến hành phẫu thuật cắt bỏ tử cung. Và vào năm 2018, Marisa được chẩn đoán mắc bệnh ung thư lần thứ hai – lần này là hội chứng Lynch, một loại gen ngăn cơ thể chống lại các tế bào ung thư.
Một chẩn đoán có thể khiến bất cứ ai rơi vào vòng xoáy. Nhưng hai? Hầu hết sẽ lao đầu vào trạng thái “Khốn nạn là tôi”.
Tuy nhiên, không phải Marisa. Cô ấy chỉ nói một điều: “Tôi không bị bệnh. ”
Bạn có rất nhiều sức mạnh để giữ cho bản thân khỏe mạnh, để chữa bệnh cho cơ thể của bạn… Đừng cho đi sức mạnh của bạn. Bạn sẽ cảm thấy thế nào trong cuộc sống thực sự tùy thuộc vào bạn.
– Marisa Peer, tác giả của Mindvalley’s Liệu pháp biến đổi nhanh chóng Nhiệm vụ
Tập này tập trung vào việc sử dụng liệu pháp thôi miên và những lời khẳng định mạnh mẽ để đi thẳng vào tiềm thức của bạn và chữa lành cho bản thân. Phần thưởng: trải nghiệm một buổi trị liệu thôi miên, The Healing Vortex Begins, do chính Marisa hướng dẫn.
Nghe trong:
- Làm thế nào bạn có thể sử dụng sức mạnh của việc tự phục hồi thông qua tâm trí bằng cách hiểu tính linh hoạt thần kinh
- Tại sao việc sử dụng những từ đúng đắn lại quan trọng (như ba từ thay đổi cuộc sống mà Marisa dạy bạn sử dụng) và hãy minh mẫn với tâm trí của bạn
- PPP – nếu nó không lâu dài, cá nhân hoặc phổ biến, nó sẽ không đến với bạn và nó có thể biến mất
Hạnh phúc, Sống sót & Được xây dựng để tồn tại
Ung thư ảnh hưởng đến rất nhiều người (dù trực tiếp hay gián tiếp). Thậm chí còn có một ngày cụ thể trong năm để nâng cao nhận thức – Ngày Ung thư Thế giới, rơi vào ngày 4 tháng Hai.
Vì vậy, đúng vậy, ung thư hoàn toàn tệ hại. Nhưng bạn không.
Có những người là bằng chứng sống cho thấy ung thư không phải là bản án tử hình. Những người như mẹ của Tiến sĩ Axe, người đang sống tốt ở tuổi 60, Alex, người đã vượt qua giai đoạn bốn, và Marisa, người biết cô ấy đã đủ.
Tinh thần của con người mạnh mẽ hơn bất cứ điều gì có thể xảy ra với nó.
– CC Scott
Nếu bạn thấy mình cần một chút giúp đỡ, bạn luôn được chào đón tại Mindvalley.
Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các tài nguyên được hỗ trợ bởi khoa học, chẳng hạn như của Marisa Liệu pháp biến đổi nhanh chóng Nhiệm vụ, để giúp bạn trong hành trình chữa bệnh của bạn. Hơn nữa, bộ lạc của chúng tôi chứa đầy những người cùng chí hướng (và có lẽ, những người cũng đang chiến đấu với căn bệnh ung thư hoặc sống sót sau nó), vì vậy bạn không bao giờ phải đơn độc.
Bất kể bạn đeo dải ruy băng màu nào hoặc mức độ nghiêm trọng của căn bệnh đang tồn tại trong cơ thể bạn, chỉ cần nhớ: những cây bút chì màu bị hỏng vẫn có màu.
